Jam mam 17 lat gram w siatkówkę 1,5 roku. Mój wzrost to 191 cm a zasięg w ataku wynosi 337cm przy 305cm w bloku. Wyniki spowodowany jest codziennym skakaniem przez 1 metrowe płotki
Dzięki, nabawiłem się kompleksów :D. Mam 17 lat, 184 cm wzrostu, waga 77 kg. Zasięg w ataku: jakieś 295 cm, w bloku ok. 285 cm. Mam silne nogi, ale praktycznie zerową szybkość. Dosiężny z miejsca: 243 cm, z wyskoku 305 cm Zmieniony przez - Krzyh93 w dniu 2010-11-21 20:02:20
Cześć mam 17 lat, zasięg 245cm i tak około mam całą dłoń z nadgarstkiem ponad obręczą kosza czyli liczę, że 320 więc mam 75cm dosiężnego czy znacie jakieś ćwiczenia nie koniecznie z ciężarami do zwiększenia wyskoku?
czy jesli tez interesuje mnie sila i masa to moge robic ten sam plan?? mam 17 lat waze 62 kg i mam 173 cm wzrostu. Napisalem wczoraj swoj plan w dziale trening (moj trening na mase - do oceny!) - tak brzmi tytuł. ze wszystkimi szczegolami wszystko opisalem ale nikt mi nie pomaga skorygowac, prosze o pomoc...
[...] widac ze jestes koneserem wsrod kobiet ..LOL... Co do rodziny.. najczęsciej wyzywamy kogos tym co samych nas boli.. czyzby mamusia nie kochała?? a kolezanki sie smialy.. i dlatego jestes taki DUUUZY po metce?? Dobra rada na przyszlosc.. Prawdziwe kobiety szukaja kogos silnego - chrakterem... ALe co ty mozesz wiedziec o prawdziwych kobietach - [...]
[...] z drużyny a wyskok z miejsca mam 65 cm, czyli nic wielkiego, a w Gdańsku gram w II LO i jesteśmy na trzecim miejscu w pierwszej lidze. Poza tym na treningach niekiedy mamy jakąś dziwną superdamską odmianę aerobiku i myślałem, czy pójść do klubu, ale mam 17 lat i chyba już jestem za stary. Mam rację, że już jestem za stary? Bo ja już sam nie wiem.
Ja jestem atakującym (już to pisałem wcześniej). Mam 17 lat, wzrostu odrobinę ponad 180cm, a zasięg ataku około 310cm, może trochę więcej. Myślę, że zasięg mam stosunkowo dobry, zwłaszcza, że jestem po trzech operacjach na kolana.
witam ! mam 17 lat i potrzebowałbym trening na 400 m > Biegałem zawsze nna 100 ale przeżuciłem sie na 400 czy mógłby mi ktos pomoc ? bede wdzieczny....
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wiek: 17 lat Waga 104 kg Wzrost 182 cm Wymiary? hmm biceps 36 cm(tyle wiem) Jeśli chodzi o zdjęcia to na kompie mam 2 zrobione 22.09.13, oto one: http://iv.pl/images/24088002606614874051.jpg http://iv.pl/images/52273433463440373369.jpg
Prosimy o zapoznanie się z zasadami panującymi na tym forum... Czyli wykazanie się chociaż odrobiną inicjatywy i chęci poznawczej. Pzdr Wyjales mi to z ust Mam 17 lat i waże tylko 65kg i jestem bardzo chudy, ale na klate biore 75kg Jestem baaardzo chudy....ale an klate biore ... kg!! Super
[...] Podam przyklad z Sanoka gdzie niby jest sekcja w Ck pojechalem tam jak bylem na wakacjach i sie okazalo ze goscie walcza kijami od miotly,,,, a pozatym ja go w sparingu rozpykalem(mowil ze zna BJJ) a mam 17 lat. Oj cuda sie na tym swiecie dzieja a moze tylko w naszym kraju. "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"
[...] wam od bólu tyłka zapalenie się nie wdało ;) Krytykować to każdy potrafi, a podejrzewam, że żaden z was nie zrobił i pewnie nie zrobi takiej góry naturalnie. no dobra, zaden z ludzi na forum nie zrobil takiej gory naturalnie, ale tez zaden z ludzi na forum nie cwiczy od 15 czy tam 17 lat samej gory bez nog, bo to jest wstyd, pomijac polowe ciala.